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Yoga Iyengar « Eveiller les chakras pour équilibrer les énergies »
dim. 26 avr.
|Villamavie
Heure et lieu
1 autres dates
26 avr. 2026, 07:30 – 17:00
Villamavie , 2 Rte de la Sauve, 33550 Capian, France
À propos de l'événement
Pour réserver cette journée, rendez-vous sur ce site >> ou m'envoyer un mail : jeanne@lartduyoga.fr
Programme de la journée :
7h30-8h30 : une séance de respiration -pranayama- afin de préparer votre corps à la circulation des énergies.
8h30-9h00 : Pause détente et Tisane
9h00-12h00 : Pratique de postures dynamiques, bénéfiques à la stimulation des chakras.
12h00-14h00 : Déjeuner Végétarien
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