Namastrip -Week-end No Stress, Yoga et Sonothérapie
ven. 15 août
|Villamavie
pour ralentir, relâcher les tensions et retrouver la paix intérieure, au cœur d’un cadre naturel paisible.
Heure et lieu
15 août 2025, 17:00 – 17 août 2025, 16:00
Villamavie, 2 Rte de la Sauve, 33550 Capian, France
À propos de l'événement
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L’L’expérience🌿 Yoga, bains sonores, automassages et méditation🌳 Repos, lecture, sieste et silence bienfaisant🍽 Cuisine végétarienne locale, saine et savoureuse🧘 Accompagnement bienveillant par un expert Namastrip
Ce qui rend ce séjour unique✔ Une immersion en pleine nature pour se reconnecter à soi✔ Un programme complet inspiré de l’ayurvéda pour apaiser le corps et l’esprit✔ Des outils simples pour repartir léger·e et aligné·e
Votre intervenante :
Milena Ponsart
Pratiquante de yoga depuis près de 10 ans et enseignante depuis 6 ans, Miléna ou Yog Vibha (son nom spirituel) propose un yoga holistique et bienveillant. Elle vous guidera au travers d’une exploration profonde du corps, afin de vous sentir apaisé.e, ancré.e et reconnecté.e à vous-même.