Méditation & Yoga Progressif & Sonotherapie

Offrez-vous une parenthèse de ressourcement pour célébrer l’arrivée du printemps, saison du renouveau, de l’élan vital et de la remise en mouvement, dans le cadre apaisant de Villamavie

Cette journée immersive vous invite à réveiller le corps, à clarifier l’esprit et à relancer l’énergie, en harmonie avec les rythmes naturels du printemps. Une invitation à sortir doucement de l’hiver, à faire circuler, à semer de nouvelles intentions et à accueillir la lumière.

Au programme de cette retraite :

• Éveil corporel pour réveiller l’énergie en douceur