Danse intuitive - RdV mensuel

Un soir par mois  de 18h30 à 20h30

Je vous propose dans cet atelier de danse intuitive un voyage au cœur de l’intime, dans toutes les parties de votre être pour relâcher les tensions et recharger les batteries.

• Danser pour se réapproprier son corps et apprendre à le mouvoir avec fluidité.
• Danser pour prendre sa place, occuper l’espace et s’offrir un mode d’expression incarné (au-delà des mots)
• Danser pour explorer sa créativité, laisser la part belle à l’imagination.
• Ici, pas de chorégraphie, ni de technique, c’est une danse de lâcher prise et d’improvisation.
• Mes propositions sont inspirées de mon parcours de danseuse ainsi que de mes pratiques de yoga, tai chi et d’écothérapeute.

L’atelier se déroule en 3 temps :

1/ Phase méditative

Se recentrer, s’ancrer dans l’instant présent, explorer son état d’être du moment.

2/ Phase expressive

Danses guidées selon un thème choisi en fonction de la saison, des éléments, des archétypes.

3/ Phase intégrative

Relaxation et retour d’expériences

Nombre de participants : jusqu’à 10 participants

Les places étant limitées, merci de faire votre réservation par téléphone ou mail.

Atelier mensuel : voir les dates dans l'agenda

Prix : 30 euros - Inscription annuelle 250 euros soit 25 € la soirée 

Paiement sur place – Espèces, chèque, paylib

Pour vous inscrire ou plus d'informations : envoyer un mail : contact@luneetlautrebordeaux.fr ou m' appeler : 06 64 45 49 22​

Pour en savoir plus : --> voir sur mon site 

Votre facilitatrice

​Je m’appelle Hélène Labeyrie Lagardère et je suis psychologue clinicienne.

C’est en faisant se rencontrer mon cheminement personnel et mon parcours professionnel que j’ai véritablement trouvé l’accompagnement que je souhaite vous proposer.

Le corps en mouvement au travers de mes pratiques de danse, yoga et Tai Chi Chuan par exemple, est mon guide pour souffler, toucher, sentir, écouter, exprimer, m’émouvoir et ressentir. En effet, le geste peut devenir la projection d’un mouvement intérieur.