Mon histoire

 Enfant, l'un de mes jeux préférés était de me déguiser en infirmière... J'ai toujours été attiré par l'humain et le désir d'aider les autres. Mon parcours professionnel m'a conduit du domaine paramédical au monde du commerce. Sur le chemin, j'ai connu des joies, de la croissance, mais également des questionnements et du vide parfois difficile à combler... Je ne le savais pas encore, mais je n'étais pas à ma place...

En parallèle, j'ai entrepris un voyage de découverte personnelle à travers la psychothérapie, la méditation et la relaxation. C'est là que j'ai découvert la sophrologie, une révélation qui m'a permis de me rencontrer à travers une autre dimension, celle du lien entre mon corps, ma tête et mon cœur. Quel cadeau !

Cette révélation est venue nourrir ma nouvelle vie professionnelle. Exerçant depuis 7 ans sur la rive droite de Bordeaux, j'ai à cœur d'accompagner petits et grands dans leur découverte d'eux-mêmes. Je crois profondément en l'unicité de chaque individu et en sa capacité à façonner sa propre existence, une philosophie existentielle qui guide mon travail.

Une de mes expertises se concentre sur l'accompagnement des enfants, offrant un espace où ils peuvent explorer leurs singularités, leurs potentiels, apprivoiser leurs émotions et activer leurs ressources.

J'ai à cœur de cultiver une connexion à l’autre, simple et authentique, basée sur des valeurs d'enthousiasme, d'empathie et de bienveillance.

Enfant des champs, c'est tout naturellement que la nature s'est invitée dans mon paysage professionnel. Je propose des accompagnements individuels pour adultes en éco-thérapie, c'est-à-dire PAR, DANS et AVEC la nature. Les séances se déroulent à l'extérieur et sont plus particulièrement destinées aux personnes souffrant d'anxiété.

Avec la sophrologie et l'éco-thérapie, j'interviens dans les collectivités et les entreprises.

​

J'organise aussi des ateliers en groupe :

pour les adultes : les découvrir

pour les enfants : les découvrir

​

​