J’ai toujours aimé me faire masser et masser mes élèves en yoga, mes enfants, mon entourage. La tradition indienne inclue que chaque membre de la famille masse l’autre, car au-delà de conforter les liens affectifs et relationnels, le toucher permet de maintenir le corps dans un état de santé c’est à dire de non-maladie. Un corps régulièrement massé bénéficie d’un drainage lymphatique, d’une régulation du système nerveux, digestif et hormonal, les tensions musculaires sont parfois tellement intenses qu’elles créent un handicap qui peut être rapidement soulagé par pression, torsions, roulé et palpé… Le massage permet de s’abandonner, de faire confiance et de retrouver le lien pour soi-même. C’est plus qu’un cadeau, c’est un écologie humaine.